Чечевица зелёная "Националь" 450 г

 
79 Р/шт
0,45 кг в упаковке
Цена в баллах: 79 баллов
В наличии
+
Отложить

Чечевица не только вкусна, но и полезна. Она вполне может заменять мясо, а усваивается гораздо лучше, принося колоссальную пользу. Чечевица является источником микроэлементов, витаминов и растительного белка. Этот продукт совершенно экологичен, так как не накапливает в себе токсины и нитраты. В ней много растворимой и нерастворимой клетчатки – и та, и другая очень полезны для организма. Если употреблять чечевицу в сочетании с рисом и другими злаками, и даже просто с хлебом из цельного зерна, в организм будут поступать практически все важные и даже незаменимые аминокислоты.

Зелёную чечевицу добавляют в супы, салаты, пирожки, из неё готовят гарниры, котлеты, паштеты и даже десерты – она красивая, яркая и совсем не разваривается, если её приготовить правильно.

Примечательно, что чечевицу можно употреблять без термообработки и получать больше питательных веществ – надо просто замочить её в воде на несколько часов.

Калории, ккал:  295
Белки, г:  23,05
Жиры, г:  1,31
Углеводы, г:  48,05

Хранить в сухом тёмном месте не более 12 месяцев с даты производства.