Авокадо, Израиль

Вес штуки: ~200 г.

 
69 Р/шт
0,2 кг в штуке
В наличии
+
Отложить

Авокадо имеет много названий: крокодилова (аллигаторова) груша, корова бедняка, гардемариново масло. Оно известно с очень давних времён. Совсем недавно в гробницах мумий, датируемых 750 годами до н.э. были найдены косточки авокадо. Значит уже тогда об этом удивительном плоде не только знали, но и любили его. Найдены и наскальные рисунки авокадо, которым уже более 12 000 лет.

Авокадо занесён в книгу рекордов Гиннеса за то, что он является самым питательным фруктом в мире. В нём содержится столько белка, что оно полностью может заменить мясные блюда на столе вегетарианцев. Лучше употреблять авокадо в сыром виде, т.к. после длительной термической обработки плод начинает горчить.

50 грамм авокадо содержат суточную дозу каротиноидов, которые способствуют сохранению молодости на клеточном уровне, улучшают функции кожи и обеспечивают хорошее зрение. Кроме того, авокадо богат витаминами группы В и другими веществами прямо и косвенно влияющими на устойчивость нервной системы к внешним раздражителям. Человек, регулярно употребляющий авокадо, становится более спокойным и собранным, умеет противостоять неприятностям и остаётся оптимистом даже в самых тяжёлых жизненных ситуациях.

Аборигены считают авокадо сильнейшим афродизиаком, и, чтобы пожелать молодым много детей, дарят много авокадо.

Калории, ккал: 208
Белки, г: 2
Жиры, г: 20
Углеводы, г: 7.4

Срок хранения: не более 14 дней при температуре +18..+24°С